15일차 기록 전일대비: 체중 +0.6kg / 근육량 +0.2kg / 체지방량 +0.2kg 어제 떡볶이를 먹은것 치고는 많은 변화가 있지는 않았습니다! 괜히 안심이 되는건 뭘까요...다시 찌기는 했지만 큰 변화가 없어서 다행입니다. 그리고 오늘은 재택근무로 인해 조금 바빠 끼니를 한 번도 제대로 찍질 못했네요. 굳이 찍은건 바로! 2020/02/29 - [운동하는잉_ WORKOUTING/다이어터잉_ DIETERING] - [마켓컬리] 스키니피그 아이스크림을 맛있게 다이어트 아이스크림 먹는건 찍어봤습니다. 흑임자 맛이 너무 맛있습니다! 역시 배부르게 한 통 먹는건 참았지만, 많이 먹어도 크게 칼로리를 신경쓰지 않아도 되서 두 번 좋습니다! 점심은 간단하게 도시락으로 해결하고, 저녁은 에그드랍 갈릭베이컨 샌..